Das Legen von Mandalas ist eine sehr beruhigende Tätigkeit.
Besonders bei Kindern hat das Ausmalen oder Legen von Mandalas positive Wirkungen:
Entspannung und Stressabbau,
die Kreativität und Konzentration wird gefördert,
es wirkt beruhigend und steigert die Gelassenheit.
Es bieten sich draußen in der Natur viele Möglichkeiten, ein Mandala zu legen (Steine, Tannen- und Fichtenzapfen, Blumen, …)
Aber auch drinnen sind der Phantasie keine Grenzen gesetzt. Ein rundes Tuch und Materialien wie Knöpfe, Bausteine, Glassteine, … und schon kann es losgehen!
